
Yoga no dia a dia: como a prática auxilia no bem-estar
Na contramão da ansiedade, do estresse e da correria do dia a dia, a yoga oferece uma pausa necessária para quem deseja desacelerar, respirar e

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O Dia Internacional do Yoga (21/06) será celebrado este ano em uma escala inédita. A Track&Field, principal referência no universo wellness no Brasil, e a

A Confederação Brasileira de Tênis (CBT) anunciou a ampliação do Programa de Desenvolvimento do Tênis Brasileiro. Após o sucesso dos projetos voltados para o tênis

A yoga, uma prática milenar que combina posturas físicas, técnicas de respiração e meditação, tem ganhado adeptos em Natal por seus inúmeros benefícios para o

Atualmente, o Brasil ocupa a segunda posição entre os países com maiores incidências de Síndrome de Burnout,segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Devido ao
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