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Saúde

Exercício físico ajuda a controlar apetite, diz estudo

Um estudo recente publicado pela Agência Einstein revela que a prática regular de atividade física pode ser uma aliada no controle do apetite. A pesquisa

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Abril 30, 2025 Sem comentários
Saúde

Psicologia e Saúde Mental é debatido no Galo

Na manhã desta quarta-feira (30), a Arena MRV foi palco da segunda edição do “Por Dentro do Galo”, encontro mensal promovido pelo Atlético para aproximar

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Abril 30, 2025 Sem comentários
Saúde

Qual exercício mais indicado para a saúde do coração?

Praticar exercícios em geral é extremamente benéfico para a saúde do coração e pode desempenhar um papel crucial na prevenção de problemas cardiovasculares futuros. Os

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Abril 24, 2025 Sem comentários
Saúde

Importância e benefícios do esporte para a criança

A prática esportiva desempenha um papel fundamental no desenvolvimento integral das crianças. Além de promover a saúde física, o esporte oferece benefícios cognitivos, emocionais e

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Abril 15, 2025 Sem comentários
Saúde

Corrida das Águas conta com estação de recovery

A Corrida da Água 2025, que acontece neste domingo, dia 13 de abril, com largada às 5h30, no Clube da ASSEC, em Natal (RN), contará

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Abril 11, 2025 Sem comentários
Saúde

Fortalecer a mente virou questão de performance

A preparação física ainda é essencial, mas não basta: cada vez mais, a saúde mental é reconhecida como fator determinante para o desempenho de atletas

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Abril 9, 2025 Sem comentários
Saúde

Saúde: exercícios são aliados da vida saudável

Quando se fala em saúde, é comum associarmos o conceito a uma boa alimentação e consultas médicas regulares. No entanto, há um fator fundamental que

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Abril 7, 2025 Sem comentários
Saúde

Sarcopenia: o que é isso e como evitá-lo?

A sarcopenia é a perda progressiva de massa muscular, associada à redução de força e mobilidade — uma condição geralmente relacionada ao envelhecimento devido às

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Abril 3, 2025 Sem comentários
Saúde

Cãibras: saiba quais são as causas e como evitar

Sensação de cansaço ou dores agudas em determinada região muscular são os sintomas clássicos das cãibras, que acometem principalmente os membros inferiores, mas surgem em

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Março 29, 2025 Sem comentários
Saúde

Surfista anuncia pausa para cuidar da saúde emocional

A campeã olímpica e uma das maiores atletas do surf mundial, Tatiana Weston-Webb, comunicou nesta quinta-feira, 27 de março, sua decisão de fazer uma pausa

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Março 27, 2025 Sem comentários

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