
Confira sete principais benefícios do crossfit
Se você está procurando uma forma de melhorar sua saúde e condicionamento físico, o Crossfit pode ser uma ótima opção. Aqui estão sete dos principais
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Popularmente conhecida como “redução de estômago”, a cirurgia bariátrica é um procedimento eficaz, desenvolvido para facilitar a perda de peso em pessoas com quadros avançados
Alternar corrida e caminhada no treino pode ser bom não apenas para os corredores iniciantes. Além de ser uma ótima maneira de evoluir no treino
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