
Educação Física: atuação além das academias
Falar em Educação Física e em seus profissionais pode remeter, quase imediatamente, à figura do instrutor de esportes ou aquele que instiga treinos pesados em
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A maternidade é um momento de grande transformação na vida de uma mulher, e junto de todas as alegrias e desafios que essa fase traz,
A atividade física ajuda a melhorar a circulação e a absorção de oxigênio pelo sangue, o que contribui para diminuir a pressão arterial. Logo, previne
No dia 26 de julho, o calendário nos brinda com uma data muito especial: o Dia dos Avós. Data que além de homenagear, é importante
O esporte desempenha um papel fundamental no desenvolvimento físico, mental e social das crianças. Ao escolher a melhor idade para introduzi-las no mundo esportivo, é
Para comprovar os benefícios de algumas atividades físicas realizadas nos idosos e que podem ser feitas em casa, pesquisadores potiguares tiveram uma pesquisa lançada na
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Um aquecimento adequado antes dos treinos na academia é essencial para preparar o corpo e reduzir o risco de lesões. O BLOG ESPORTE revela agora
A prática de esportes na terceira idade é extremamente benéfica para a saúde e bem-estar dos idosos. Além de proporcionar diversão e socialização, os esportes
Existem vários benefícios da prática de esportes para a terceira idade, comprovados por diversas instituições de pesquisa. Alguns dos principais benefícios incluem: Melhora da saúde
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