Saiba como praticar natação sem sair de casa

FOTO: Reprodução

‘Personal Swim’ é o profissional de educação física que ministra aulas de natação personalizada. Em Natal, o professor Rodrigo Villar, que já integrou a comissão técnica paralímpica brasileira, oferece este serviço.

Ele é o profissional responsável pela elaboração, prescrição e acompanhamento de um ou mais programas de exercícios e atividade física, definido junto aos objetivos do cliente ou até em grupos, levando em conta as características, objetivos e limitações do (s) aluno (s), de seu quadro de saúde e aptidão física.

“Os treinos são individualizados, adaptados à idade, características físicas e objetivos de cada aluno, podendo ir desde a melhoria da condição física, aprendizagem ou aperfeiçoamento das competências técnicas do nado”, informa o professor Rodrigo.

De todas as atividades físicas e modalidades esportivas, a natação é uma das práticas desportivas mais completas e acessíveis a todas as faixas etárias, tendo em vista o menor impacto para a estrutura óssea.

O ‘Personal Swim’ Rodrigo Villar atua em Natal e Parnamirim, em condomínios, clubes ou residências. Ou seja, o aluno pode praticar a natação e ter mais qualidade de vida sem sair de casa.

Para entrar em contato com Rodrigo é só entrar em contato pelo (84) 98703 4029. Agende sem compromisso. Não perca a oportunidade de prolongar a vida, esbanjando saúde, de um jeito muito prático, e o melhor: sem sair de casa.

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